Из первых рук #12. Казанская пенсионерка Наиля Тимирясова: Жить, а не доживать, это здорово!

Немало людей старшего возраста после выхода на заслуженный отдых оказываются практически за чертой бедности.  Наша собеседница имеет советские корни и приобрела способность к выживанию не в самых благоприятных условиях.

[embed]https://rt-online.ru/ipr/wp-content/uploads/2020/01/ipr_12.mp3[/embed]

Шоуноты

1. Выход на пенсию переживается тяжело
2. На завтрак - чай с финиками или халвой. Промежуток между приёмами пищи – 12 часов
3. Самый полезный сон – с 22 до 24 часов
4. Университет «Третьего возраста» - потрясающий проект
5. В 70 лет освоить Интернет – это круто!
6. Ограниченный рацион – это не только способ сохранить бюджет, но и залог здоровья
7. В поликлинику – только за справкой для бассейна
8. Союз пенсионеров Советского района Казани самый активный
9. Совет ветеранов приглашает пенсионеров на разные бесплатные мероприятия
10. Жизнь удалась, если в 85 лет есть подруги