Более половины россиян ложатся спать в будние дни до 23 часов, а просыпаются в интервале c 6 до 7 утра. Мужчины, респонденты старше 55 лет, вдовствующие опрошенные и проживающие без несовершеннолетних детей высыпаются в течение рабочей недели чаще других.