Вообще-то для того, чтобы не заболеть коварным гриппом и не бегать в авральном порядке по аптекам в поисках нужных лекарств, врачи еще осенью прошлого года предлагали всем сделать профилактические прививки. К сожалению, они были платными, и многие люди от них отказались. А зря, потому что экономически вакцинация в 10-25 раз выгоднее, чем лечение. И те, кто сэкономил на прививке, заболев гриппом, потратятся гораздо больше. Но, как говорится, поезд уже ушел. А грипп уже вовсю стучится в наши двери. Болеют Ставрополье и Башкортостан, Калининградская и Ульяновская области.

В Татарстане пока эпидемический порог по гриппу не превышен, у нас в запасе еще 24 процента. За предыдущую неделю, с 31 января по 6 февраля, в республике зарегистрированы 15836 случаев ОРВИ и гриппа. Но эпидемия уже объявлена в Набережных Челнах, всего 3 процента до преодоления эпидемпорога осталось в Лениногорске и 5 процентов – в Казани. Как предполагают специалисты Минздрава РТ, к концу нынешней недели эпидпорог в столице будет преодолен. А это значит, что город начнет жить в режиме гриппозной эпидемии. Что же делать, как спасаться?

С этим вопросом мы обратились к главному инфекционисту Минздрава РТ Фирае Нагимовой:

– Единичные случаи гриппа мы начали регистрировать еще в октябре прошлого года, – сказала она. – Начала эпидемии ждали в первых числах января, но грипп достал нас в феврале, в преддверии весны. Но будем надеяться на лучшее. Как и предполагала Всемирная организация здравоохранения, грипп нынче фиксируется средней тяжести. Более всего подвержены болезни дети, поэтому их нужно оберегать особенно тщательно. Тем, кто уже заболел, советую не заниматься самолечением, а обязательно обратиться к врачу. При повышении температуры до 38-38,5 градуса принимайте препараты парацетомола (панадол, колдрекс, эффералган). Тем, кто еще держится, рекомендую употреблять в качестве профилактики арбидол, ремантадин. Хороша оксолиновая мазь, еще лучше мазь “пиносол”, которыми нужно смазывать носовые ходы перед выходом на улицу. А когда приходите домой, не поленитесь промыть носовые ходы обычной водой – это поможет избавиться от вирусов и бактерий. И еще один эксклюзивный рецепт могу предложить читателям “РТ” – имбирный чай. Пол-ложки имбиря (продается в магазинах) залить стаканом кипятка и пить через каждые полтора часа. После двух приемов имбирного чая проходит насморк, а после 5-6 исчезает кашель. Не болейте!