Когда кашель голове покоя не дает Как часто дома, на работе, в транспорте и на прогулке нас с вами сопровождает кашель! Подчас мы перестаем обращать на него внимание. А ведь в результате именно кашель провоцирует многие заболевания – бронхит, трахеит, ларингит, фарингит, ангину, а также мигрень.

К кашлю приводит резкое повышение чувствительности нервных окончаний слизистых оболочек организма из-за токсического действия продуктов жизнедеятельности, бактерий и вирусов. Частый, непрекращающийся и приступообразный кашель, вызывая значительный подъем внутригрудного давления, приводит к развитию заболевания, известного в медицинской практике под названием “экспираторный стеноз”.

Как же бороться с кашлем?

В последние годы возросла тенденция к замене противокашлевых лекарственных средств отхаркивающими. Это связано с тем, что при подавлении кашлевого рефлекса выведение мокроты снижается и она начинает накапливаться в бронхах, создавая условия для размножения там микроорганизмов, что поддерживает воспалительные процессы и способствует их переходу в хроническое течение. Ассортимент средств от кашля, предлагаемых в российских аптеках, постоянно расширяется, что затрудняет проблему выбора действительно необходимого лекарства.

При недостатке времени и средств не всякий кашляющий пациент отважится обратиться к врачу, а будет заниматься самолечением. Поэтому важно запомнить несколько правил.

В домашних условиях страдающему кашлем необходимо использовать средства, увлажняющие слизистую оболочку трахеи и бронхов – горячее питье, чай с малиной, молоко с медом, содой или минеральной водой в равных соотношениях, паровые ингаляции; рефлекторное воздействие – горчичники на стопы, точечный пальцевый массаж биологически активных точек, банки, баночный массаж…

Без показаний надо избегать назначения антибиотиков, ухудшающих функцию слизистых оболочек дыхательных путей.

Полезно использовать кальцинированный творог, который готовится следующим образом: 10-12 таблеток глюконата кальция добавить в 1 л молока, поставить на огонь до закипания и створаживания, после чего отжать, отделить от сыворотки, поместить в посуду и употреблять в течение суток.

При респираторно-вирусных инфекциях необходимо избегать голосовых перегрузок, раздражения, сквозняков и курения, исключить прием холодной жидкости. Выйдя на улицу, не забывайте тепло одеваться, а если у вас заложен нос, сморкайтесь как можно чаще, чтобы не дышать только ртом.

По возможности в пищу надо использовать продукты, богатые витаминами, и особенно витамином С.

Народная медицина советует страдающим кашлем людям употреблять жидкую молочную овсяную кашу, картофельное пюре, приготовленное с большим количеством молока, салат из редьки с мякотью, заправленный одной столовой ложкой растительного масла и двумя столовыми ложками сметаны. В качестве десерта – лимон, провернутый через мясорубку вместе с кожурой и смешанный с медом.

При хроническом бронхите хорошим народным средством является нутряное свиное сало. Рецепт его приготовления и применения прост. Для этого нутряное сало кладут в кастрюлю и ставят в теплую духовку или на слабый огонь. Растопленное сало сливают и охлаждают. 1 десертную ложку разводят в стакане горячего молока и пьют маленькими глотками. Для наружного втирания в грудь сало смешивают со скипидаром и втирают досуха. Эту процедуру лучше делать на ночь.

А вот еще одно, очень эффективное средство, применяемое при бронхите: отварить картофель в мундире, растолочь его. Добавить 1 столовую ложку растительного масла и 2-3 капли йода. Все хорошо перемешать. Массу поместить на льняную ткань и приложить к области груди. Сверху укутать, как при согревающем компрессе. Компресс делать на ночь до его остывания.

Будьте здоровы и не кашляйте!

Н.НАСЫБУЛЛИНА.
Доцент КГМУ.