На нашей жилплощади вместе с нами обитает множество мелких, порой невидимых глазу живых организмов. Об их существовании мы можем догадываться или даже знать, но не всегда хорошо понимаем, какой вред они могут нанести здоровью. О том, чем опасно для нас это вынужденное соседство и как можно обезопасить себя и свой дом от вредного влияния паразитов, нам рассказала главный врач межрегионального медицинского центра «Столица» Надежда Чернышова – постоянный консультант популярных телепередач «Доброе утро» на Первом канале и «О самом главном» на телеканале «Россия».

Соседи-невидимки

– Надежда Александровна, расскажите, пожалуйста, какие опасные соседи-невидимки обитают в наших жилых помещениях?

– Самые распространенные – домашние клещи. Они бывают пылевые, постельные и кожные. Еще есть постельные клопы, ну и опасность представляет также плесневый грибок.

– Чем такое соседство опасно для человека?

– Самые безопасные – постельные клопы. Эти насекомые болезней не переносят, зато кусают, поскольку они — кровососущие. След от их укуса похож на укус комара. Понять, что человека укусил постельный клоп, можно по небольшим пятнышкам крови на постели. Укус постельного клопа опасен тем, что он чешется, и может произойти инфицирование расчесанной ранки. Также могут развиться аллергические реакции на укусы этих насекомых.

– А что такое пылевые клещи?

– В домашней пыли могут жить до 150 видов мельчайших клещей размером до 0,5 миллиметра, которые выполняют санитарную функцию: съедают отмершие частички человеческой кожи, а она является основной составляющей домашней пыли. Они, в общем-то, безвредны, но аллергия на пылевых клещей – а значит, и на домашнюю пыль – является основной причиной бронхиальной астмы.

Чесоточный зудень – внутрикожный паразит. Он передается через постельное белье и через соприкосновение рук. На нежной коже между пальцами рук, на спине, в подмышечных областях тела начинается сильный зуд, который усиливается по ночам. В расчесанные места – так же, как при укусах клопов, – может попасть инфекция, происходит нагноение и воспаление.

– Паразиты, о которых вы сказали, невидимы, но, как выясняется, довольно опасны.

– Да, все перечисленные паразиты, а также плесневые грибки могут вызывать аллергические реакции, выражающиеся в хроническом насморке, постоянном кашле — вплоть до тяжелого бронхита и бронхиальной астмы, а также в кожных заболеваниях. Даже если человек здоров и не предрасположен к аллергии, несколько лет такого «соседства» ослабят его иммунитет, и в конце концов «прицепится» какое-нибудь заболевание. А если человек страдает каким-то хроническим заболеванием, то такое опасное соседство его усугубит.

«Группа риска»

– Кто в первую очередь попадает в «группу риска»?

– Больше всего от мелких квартирных паразитов страдают люди с легочными, кожными, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Например, если человек с бронхиальной астмой или с хронической обструктивной болезнью легких попадет в помещение, зараженное грибком, – он моментально почувствует ухудшение своего состояния: усилится одышка, потребуется увеличить дозу лекарств, которыми он пользуется. Поэтому здесь очень важна правильная диагностика. К примеру, часто бывает, что человек годами лечится от кожных болезней – экземы, розацеа, акне, а на самом деле он страдает демодекозом (заболевание, вызванное кожным клещом).

– А насколько домашние «микрососеди» опасны для детей?

– Очень опасны! У детей еще только формируется иммунитет, организм не-окрепший, поэтому, находясь в описанных условиях, ребенок, во-первых, будет часто болеть и ряд болезней будет приобретен в результате опасного соседства. Дошкольник, постоянно проживающий в квартире с плесенью и другими названными аллергенами, рискует стать хронически легочным больным или аллергиком, у него могут воспалиться аденоиды, появиться осложнения в виде воспаления околоносовых пазух, бронхит, ушные заболевания. А домашние клещи приведут к кожным заболеваниям – ребенка могут лечить от диатеза или аллергии на какие-то продукты, не понимая, что нужно избавляться от клеща.

Кто в тереме живет?

– Многие домашние паразиты не видны невооруженным глазом – как же можно узнать, что они обитают на нашей жил­площади?

– Микробы есть в каждом доме, в умеренном количестве они безвредны. Но чем больше в доме старой мягкой мебели, книг, ковров, перьевых подушек, чем больше времени прошло от последнего ремонта или от последней генеральной уборки, тем больше в нем паразитов. К примеру, постельные клопы живут не только в постельном белье, которое используется, а прекрасно себя чувствуют в перьевых подушках, коврах, половиках, за плинтусами, в книгах и за отставшими обоями. Чем больше пыли – тем больше пылевых клещей, а значит – аллергенов. Плесень чаще заводится в старых зданиях или тех, которые были неправильно построены, – например, по внешней стене дома во время дождя постоянно стекает вода, от этого отсыревает и промерзает какая-то из стен. Такая же ситуация может наблюдаться в только что построенном доме, возведенном с нарушением строительных норм.

Условия для здоровья

– То есть улучшение жилищных условий, ремонт, смена мебели и вещей – не блажь, а необходимость, от которой зависит наше же здоровье?

– Именно так! В квартире нужно периодически делать ремонт, хотя бы косметический, да и мягкую мебель периодически менять, а не использовать на протяжении всей жизни.

 

В квартире нужно периодически делать ремонт, хотя бы косметический, да и мягкую мебель периодически менять, а не использовать на протяжении всей жизни.

Надежда Чернышова, главный врач межрегионального медицинского центра «Столица»

– А есть ли санитарные нормы: как часто надо переклеивать обои, менять диваны, ковры?

– Тут все зависит от степени изношенности, от интенсивности эксплуатации. Ориентируйтесь по внешнему виду. Если обои выцвели или стали отставать от стен – их однозначно нужно менять. Возможно, стоит обратить внимание на более современный материал — например, на сейнекс. Безжалостно нужно выкинуть и любимый диванчик – если он местами засален, а где-то  и протерт до дыр так, что из него лезет наполнитель, обивка порвалась, не выводятся пятна. Так же следует поступить и с любимым шерстяным ковром – если он местами вытерт или покрыт пятнами, потерял вид и форму. Лучше сделать выбор в пользу недорогих ковров из искусственного материала, которые легко и чистить, и выносить на улицу, чтобы выбить, а если потребуется – то и не жалко выкинуть.

– А что скажете про подушки, одеяла, покрывала, постельное белье? Как долго можно ими пользоваться?

– Опять же – смотрите по внешнему виду. Если ткань порвалась – не надо ее штопать, она уже сильно истончилась – выбрасывайте немедленно! Так же нужно поступить, если она не отстирывается, если впитался какой-то запах, от которого невозможно избавиться. Постельное белье должно быть из материала, который легко стирается. Лучше, чтобы подушки и одеяла были из синтетических современных материалов – в них не заведутся клещи, они легко стираются, стоят дешевле и не опасны для здоровья.

– А сколько может прослужить матрас? Ведь современные матрасы с ортопедическими свойствами стоят дороже самой кровати…

– Матрас может служить долгие годы. Но нужно за ним правильно ухаживать. И периодически выбивать.

– Но для этого его надо нести на улицу!

– Нет, матрас можно хорошо выбить и дома. Нужно поставить его на ребро, обернуть влажной простыней – и хорошенько прохлопать с обеих сторон ковровой выбивалкой. И вся пыль, скопившаяся в матрасе, не разлетится по комнате, а удержится в простыне. Выбивать так матрас нужно не реже, чем два раза в год – во время генеральной уборки. А вообще-то, приобретая матрас, нужно потратить еще небольшую сумму и купить наматрасник, который защитит матрас от загрязнений, его легко можно снять и постирать.

– Каких еще правил гигиены нужно придерживаться?

– Чтобы избежать заражения кожным клещом, у каждого члена семьи должно быть свое постельное белье, подушка, одеяло, полотенце. Клещ погибнет при стирке и глажке, поэтому не обязательно иметь индивидуальный комплект, но нельзя спать на нестиранном белье, пусть и близкого человека. То же – с полотенцами. Стирать постельное белье нужно минимум раз в две недели, полотенца – раз в неделю.

Правила уборки

– А есть ли какие-то нормы качественной уборки, которая обезопасит дом от паразитов?

– Пол в жилище должен быть из покрытия, которое легко моется. Если в доме есть аллергики, нужно отказаться от любых ковров, в них быстро скапливаются аллергены – пыль, клещи. Как минимум раз в неделю нужно проводить влажную уборку (в том числе добраться и в труднодоступные места – под шкафами, под кроватью) и два раза в неделю – сухую, пройтись везде пылесосом. Критерии хорошей уборки должны быть такими: нет видимой пыли на поверхностях, полы на вид чистые, не липкие. Если в доме есть несколько животных, или ребенок, который много времени проводит на полу, или больной человек, или аллергик – в идеале влажную уборку нужно проводить каждый день. А во время генеральной уборки, которая, как правило, проводится дважды в год, но кто-то  делает чаще – раз в сезон, нужно тщательно пропылесосить все ковры, мягкую мебель, декоративные подушки, а также книги. Их во время больших уборок нужно снимать с полок и каждую обрабатывать со всех сторон пылесосом. А лучше хранить библиотеку в шкафах со стеклами – так на книгах осядет гораздо меньше пыли. Но она ведь проникает и в щели. Так что, если вы открыли шкаф, а на полке перед книгами лежит слой пыли – значит, столько же пыли осело и на самих книгах. Специальной насадкой пылесоса заберитесь и в уголки корпусной мебели: в самом материале никакие паразиты не заведутся, но клопы или клещи могут прятаться и в этих укромных местах.

– Сейчас многие фирмы выпускают паровые пылесосы. Они действительно лучше справляются с уборкой?

– Да. Такой прибор стоит достаточно дорого, но его приобретение оправдано, особенно если в доме есть дети, больные люди, животные. Он качественно чистит и ковры, и мягкую мебель, дезинфицирует полы – именно действием пара, без химических средств.