Ходьбе все возрасты покорны

Первый городской фестиваль по скандинавской, или северной, ходьбе прошел в субботу в Набережных Челнах.

Автор статьи: Сергей КАРЕЛИН

Первый городской фестиваль по скандинавской, или северной, ходьбе прошел в субботу в Набережных Челнах.

Среди участников специальной ходьбы с лыжными палками были учащиеся школ, студенты, чиновники городской администрации, пенсионеры и люди среднего возраста. Инструкторы объясняли технику этого незамысловатого вида спорта, который набирает в последнее время все большую популярность в автограде. Во время такой ходьбы задействовано большинство мышц организма, и она оказывает оздоравливающий эффект на представителей всех возрастов. После прохождения двухкилометровой дистанции участникам были предложены горячий чай и «походная гречневая каша.

+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
Еще