В вашей многоэтажке сломался лифт? Ах, как трудно подниматься по ступенькам лестницы, даже не хочется лишний раз выходить на улицу! Знакомо? А вот елабужанин Марс Гимазетдинов по своей доброй воле бегал по лесенкам подъезда своего пятиэтажного дома полтора месяца подряд по сто раз вверх-вниз. Сначала — через день, потом ежедневно. Так он готовился к установлению рекорда — марафонскому забегу по лестницам Елабужского педагогического университета.

Дистанцию классического марафона длиной 42 километра 195 метров Марс Саляхович преодолел за 5 часов 49 минут. Если бы бежал по равнине, управился бы за три часа, говорит он, но тут пришлось выдержать двойную нагрузку — 7 километров дистанции составили лестницы! И все это время спортсмен бежал без остановок, хотя по правилам «Книги рекордов Гиннесса» на каждый час бега полагается пять минут отдыха. Но Марс Гимазетдинов решил «сэкономить», потому что отдых тоже засчитывается в общее время забега.

А марафонцу, между прочим, 65 лет!

Друзья называют его «спортивным Кулибиным». Очень уж изобретательно и нестандартно подходит он к оценке человеческих возможностей и организации соревнований. Так, проводил марафонский заплыв по Каме, а также первый в Елабуге конкурс парильщиков…

Сам Гимазетдинов говорит, что таким своеобразным способом привлекает внимание к выдающимся землякам и тем известным людям, чья жизнь была связана с Елабугой, — им он посвящает свои соревнования. Так, несколько раз проходили суточные забеги, посвященные Марине Цветаевой. Этот вид, как он объясняет, выбрал потому, что суточный бег — очень тяжелая дисциплина, а у Цветаевой жизнь тоже была трудной, как сверхмарафон.

В память о купеческой династии Стахеевых прошел 20-километровый заплыв по Каме — от плотины Нижнекамской ГЭС до Елабуги, ведь Стахеевы были связаны с рекой, имели свое пароходство.

Ивану Шишкину были посвящены соревнования по триатлону, кавалерист-девице Надежде Дуровой — гонка на лошадях, а невропатологу Владимиру Бехтереву — зимнее плавание и чемпионат города по русской бане, потому что такие контрасты укрепляют нервную систему.

Ну, а нынешний марафон спортсмен посвятил республиканскому Году спорта и здорового образа жизни, 111-летию университета и Глафире Стахеевой, на чьи средства было построено это великолепное здание. На рекорд пошел в одиночку — еще несколько спортсменов попробовали пробежаться по лестницам старинного здания вверх-вниз и… отступили.

Трасса по коридорам и лестницам университета была выбрана так, чтобы пришлось преодолеть 111 подъемов. Главное было не оступиться и не получить травму. А в том, что марафонец готов к дистанции, ни у кого сомнений не было — он к этому серьезно готовился. А еще было необходимо усиленное витаминное питание, в котором Гимазетдинов особо отмечает роль калинового и клюквенного морсов с медом. Бутылочку клюквы он взял и на марафон — для подкрепления сил. Ощущения во время забега были разными — то тяжелее становилось, то легкость появлялась — особенно после глотка морса.

Интересно, что после окончания марафона пульс у Марса Саляховича был идеальным для такой нагрузки — 130 ударов в минуту, чему даже врачи удивились. Ведь у нетренированного человека после серьезного физического напряжения пульс может достигать 200 ударов в минуту.

За пробегом следила целая комиссия — судья республиканской категории Альберт Асхамов, доцент кафедры физвоспитания ЕГПУ Айрат Асхамов, врачи. Ведь нужно будет предоставить официальные сведения «Агентству ПАРИ» по регистрации рекордов России, а оттуда подается заявка и в «Книгу рекордов Гиннесса». Марс Гимазетдинов и его коллеги-спортсмены говорят, что нигде информации об аналогичном достижении не встречали, так что, возможно, елабужанин установил мировой рекорд!

Сам он доволен, что удалось осуществить задуманное. Мы побеседовали с Марсом Саляховичем через день после марафона.

— В течение дня я восстановился, ну ноги чуть-чуть гудят, это естественно после такой нагрузки, — рассказал Гимазетдинов. — Обязательно надо делать разминки, растяжки, нагрузку ногам давать или ходить — вот вчера я целый день ходил. Через 5-6 дней все будет в норме, но я и сегодня уже могу бежать.

Марафонским бегом он начал заниматься два десятилетия назад. Неоднократно становился победителем различных соревнований, например, открытого лично-командного чемпионата России по суточному бегу, выиграл Кубок мира по сверхмарафону в Чехии…

А вообще Марс Гимазетдинов — музыкант. Окончил Альметьевское музыкальное училище по классу баяна. Затем был филфак ЕГПУ. Работал преподавателем музыки, параллельно вел военную подготовку, физкультуру, ОБЖ, различные спортивные секции.

В ближайших планах — часовой подъем-спуск по узким лестницам колокольни Спасского собора, по которым даже в медленном темпе нужно подниматься очень осторожно. Но сверхмарафонец должен все сложности успешно преодолевать, считает энтузиаст. А еще в городе есть другие колокольни и пожарная каланча. Будут силы — и эти вершины ему покорятся.