В ХРАМ – НЕ ТОЛЬКО ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ
– Отец Аркадий, расскажите для начала об истории Великого поста.
– Предпасхальный пост у христиан существовал еще в II–III веках, но не был таким продолжительным. Где-то он исчислялся 40 часами, где-то несколькими днями, о чем свидетельствуют письменные источники. В IV веке пост стал более длительным, как сейчас. Его смысл в том, чтобы через покаяние, телесное и духовное воздержание подготовить себя к встрече Пасхи Христовой.
– Какие особенные молитвы читают во время Великого поста?
– Главная молитва Великого поста, его символ – это молитва преподобного Ефрема Сирина «Господи и Владыка живота моего». Она читается во всех великопостных службах в будние дни. Также в течение всего поста поются покаянные тропари после прочтения Евангелия. На первой седмице верующие должны послушать Великий покаянный канон Андрея Критского, который читается с понедельника по четверг. Это хороший камертон для того, чтобы душу настроить на покаяние. Литургия преждеосвященных Даров – особое богослужение, совершаемое в среду и пятницу только во время Великого поста. Понятно, что работающие люди не могут ходить в храм ежедневно, и все же во время Великого поста нужно стараться ходить в храм чаще, чем обычно, не только в воскресные дни.
ПОСТ РАДИ ПОСТА НЕ ИМЕЕТ СМЫСЛА
– Нужно ли обычному человеку во время Великого поста строго придерживаться церковного устава, соблюдать дни сухоядения?
– Типикон – книга, которой руководствуется Церковь во всем, что касается совершения богослужения и постов, формировался как устав в среде монашеской и предназначен в первую очередь для монастырей. Но история Русской православной церкви такова, что с самого Крещения Руси она ориентировалась именно на Типикон монашеского происхождения. Поэтому монастырское богослужение и монашеские традиции стали общими для всей Русской церкви. Конечно, в условиях современного мира полностью соблюсти Великий пост по предписанию Типикона, наверное, не представляется возможным. Поэтому мирской человек, который хочет нести подвиг поста, должен соразмерять его со своими силами и возможностями. Пост не должен быть чрезмерным, чтобы ничего не есть и довести себя до полного истощения. Это прямо осуждается святыми отцами. Такое отношение к посту сравнивается с самоубийством.
– Кому разрешается не соблюдать пост?
– В церкви издревле сформировались правила, которые отменяют несение поста для беременных, кормящих женщин, младенцев, людей больных и пожилых. Хотя в принципе поститься может каждый, ведь главный смысл поста – в смирении души и усмирении плоти. Мера же поста зависит от состояния человека, его здоровья. Например, если по состоянию здоровья человеку необходимы кисломолочные продукты, пусть он их ест, но в то же время откажется от мяса. Или, например, человек может решить для себя отказаться от алкоголя на время поста. Возможность всегда можно найти, самое главное, чтобы было желание поститься. Главное, чтобы человек не оправдывал свою слабость и нежелание отказаться от соблазнов немощами или загруженностью на работе.
– Но многие действительно переживают, что, если будут поститься, сил на работу не останется.
– Совместить пост и повседневную жизнь, работу вполне возможно, если не забывать о главной сути поста. И воздержание от некоторой пищи – не главная суть. Главное – воздержание в чувствах, мыслях, поступках. Например, человек, который привык употреблять нецензурные выражения, что, к сожалению, сейчас не редкость, может поставить себе цель не сквернословить во время поста. Можно постараться в течение поста не сидеть в интернете, а уделять вместо этого больше внимания своим детям. Самые разные можно ставить себе задачи. Главное, через ограничение своих желаний и не очень хороших привычек приобрести навык воздержания. А пост ради поста не имеет смысла.
МЕНЬШЕ ДУМАТЬ О ЕДЕ
– Некоторые во время поста начинают скрупулезно изучать состав продуктов, чтобы в них случайно не оказалось чего-то запретного. Насколько это важно?
– Мы, конечно, в последнее время привыкли пользоваться полуфабрикатами – быстро и удобно. Но повторяю, что о пище нужно думать в меньшей степени, чем о душе. Если терять время на изучение состава продуктов в магазине, то мы упустим главную суть поста. А она в том, чтобы меньше проявлять заботы о пропитании, довольствуясь только тем, что необходимо для поддержания сил. Но если человек переживает по поводу состава продуктов, смущается, лучше употреблять простые продукты: овощи, крупы, картофель – здесь уж точно нет ничего лишнего.
– Бывает, что, начав соблюдать пост и усмирять свои желания, человек становится чрезмерно раздражительным, срывается на близких. Нередко пост становится камнем преткновения в семьях, где кто-то хочет поститься, а кто-то нет. Что посоветуете в таких случаях?
– Если человек становится раздражительным, это означает только одно: воздержание телесное обостряет духовные недуги, и то представление о себе, которое мы имели как о человеке доброжелательном, сдержанном, оказывается неверным. Если мы срываемся на других, это говорит о том, что в нашем сердце недостаточно любви, и глубоко в нас коренятся страсти. А пост их просто обнажает. Значит, человеку нужно обратить больше внимания на духовную составляющую поста. Духовные песнопения, звучащие во время поста, возвещают духовную весну и милосердие к ближнему. Если хочется есть, можно пойти и съесть что-то постное, но все-таки научиться сдерживать себя.
Ситуации, когда в семьях возникают сложности из-за поста, к сожалению, действительно нередки. Главное, чтобы не было осуждения. Допустим, жена постится, а муж нет: ни супруга не должна осуждать мужа за то, что он не постится, и превозноситься над ним, ни муж не должен препятствовать посту жены и настаивать, чтобы она ела с ним скоромную пищу. Нужно, чтобы в семье были взаимопонимание и взаимоуважение, когда каждый готов чем-то поступиться ради ближнего.
– На время Великого поста приходятся праздники, которые принято отмечать застольями – 23 Февраля, 8 Марта.
– Отмечать праздники можно по-разному. В том, чтобы поздравить защитников Отечества или женщин, подарить цветы, пожелать что-то хорошее, ничего противоречащего посту нет. Можно этим и ограничиться. А вот устраивать увеселения с алкоголем, конечно, не стоит. Тем более что 23 Февраля в этом году приходится на первый день Великого поста. Дни рождения древними правилами Церкви праздновать в пост запрещается, вообще все шумные веселые праздники в это время неуместны. И верующие об этом знают.
Не пропустите самое интересное в Telegram-канале газеты «Республика Татарстан»
Больше статей и новостей в «Дзен»
