Большая часть народных способов и средств для лечения простуды или укрепления иммунитета бесполезны, а некоторые их них даже опасны. Об этом "Ридусу" рассказала член Союза педиатров России, кандидат медицинских наук Ирина Добрецова.
Так, ингаляция над вареной картошкой не вылечит простуду, зато может привести к ожогу слизистых. К тому же оставлять детей наедине с горячей кастрюлей крайне рискованно, отметила врач.
Парение ног в тазу с горячей водой не поможет справиться с гриппом и ОРВИ, однако такие ванночки можно использовать для снятия стресса, особенно если добавить в воду ароматические масла.
Любимые многими россиянами аскорбинки и колбочки с чесноком не являются средством профилактики вирусных респираторных заболеваний. Витамин С — как во фруктах, так и в виде БАД – никак не влияет на восприимчивость организма к инфекции.
"Чесночный амулет" же может сработать только в качестве отпугивания окружающих, которые будут соблюдать социальную дистанцию, пошутила врач.
"Если хотите защититься от гриппа, то просто мойте руки с мылом, не трогайте лицо грязными руками и по возможности избегайте мест с большим скоплением людей", — добавила Добрецова.