По исследовательским данным испанских ученых, молоко и молочные продукты с низкой жирностью в умеренных количествах снижают риск появления рака и диабета. Об этом сообщает RT.
В ходе метаанализа 14 исследований ученые проверили профилактические свойства этого продукта.
В результате выяснилось, что умеренное употребление молочной продукции низкой жирности, в частности йогуртов, препятствует появлению метаболического синдрома и диабета второго типа, а также снижает риск появления колоректального рака и рака мочевого пузыря.
При этом ученые отметили, что молочные продукты не снижают риск перелома позвонков.