Зарипов продемонстрировал комплекс легких упражнений утренней разминки для профессиональных хоккеистов, который, по его мнению, подходит для всех независимо от возраста и физической подготовки.
Павлова подчеркнула, что спорт помогает предотвращать заболевания, укреплять здоровье и поддерживать физическую форму. Участники мероприятия также узнали о том, какие упражнения можно выполнять дома для поддержания тонуса мышц.
На мероприятии присутствовали активисты «Молодой Гвардии», участники марафонов и спортсмены различных уровней. Ольга Павлова добавила, что спорт является приоритетом государственной политики, и основная цель - развивать массовый и детский спорт.