В июле в казанских парках пройдет серия бесплатных занятий по лечебной физкультуре под руководством Ирины Хасановой. Первая встреча пройдет уже завтра в 19:00 в Горкинско-Ометьевском лесу возле контейнерного центра CUBE, сообщает Дирекция парков и скверов города.
Занятия направлены на мягкую работу с опорно-двигательным аппаратом. Регулярные тренировки позволят уменьшить отеки, повысить тонус мышц, вернуть шею в нейтральное положение и снизить боль в спине и пояснице.
24 июля занятия пройдут на зеленом поле парка им. Горького, а 31 июля - в парке «Комсомолец» у световых камней.
Чтобы принять участие, необходимо зарегистрироваться по ссылке.