Сегодня в студенческой среде разнообразная физическая активность – это модно. Современные молодые люди понимают, как важно заботиться о здоровье, поддерживать которое без спортивных занятий невозможно.

Студентки Казанского федерального университета создали кружок для занятий йогой на свежем воздухе и приглашают всех желающих к ним присоединиться. По словам девушек, сегодня каждому как никогда необходимо уметь избавляться от нервного напряжения, и йога тут отлично поможет.

«Мы изначально планировали заниматься именно вне помещений, – говорит организатор кружка, первокурсница Института социально-философских наук и массовых коммуникаций, будущий журналист Лия Миргалимова. – Исследовали несколько парков, искали, где всем будет комфортно».

В итоге девушки остановили выбор на Парке Тысячелетия Казани. И ждут, что к ним присоединятся горожане, которым тоже нравится такой вид физической активности. Тем более что занятия проводятся бесплатно. Узнать подробности можно, написав Лие Миргалимовой в соцсети «ВКонтакте». Сама же Лия говорит, что в планах группы – внедрять на занятиях разные йоговские практики. Например, в один день – более энергичные, в другой – наоборот, что-то успокаивающее. Чтобы каждый участник занятий мог подобрать для себя идеальный вид релакса.

Диана АГНАСТ