С приходом весны увлечение здоровым образом жизни становится массовым, приятным, а главное – доступным. Уже 12 мая в Татарстане стартует четвертый сезон бесплатных спортивных тренировок на свежем воздухе «Зеленый фитнес», который проводится при поддержке Президента Рустама Минниханова и компании «Татнефть».

19 мая к проекту присоединится и Казань. В этом году продвигать здоровый образ жизни без финансовых вложений будут на десяти городских площадках, среди которых – парк им. Горького, парк Победы, Горкинско-Ометьевский лес, «Черное озеро», «Крылья Советов».

Серьезно изменится тактический подход к тренировкам: в течение недели будет организована активность по разным направлениям, а в воскресенье – небольшой фестиваль здоровья, на котором участники смогут поближе познакомиться с особенностями интенсивов. Об этом накануне в «Татар-информе» рассказал советник председателя Молодежного правительства Татарстана по вопросам экологии и природных ресурсов, руководитель социально-спортивного движения «Зеленый фитнес» Мурат Димитров.

Он добавил, что проект будет реализовываться нынче по пятнадцати направлениям. Горожане смогут, например, заняться йогой, пилатесом, скандинавской ходьбой, аэробикой, бегом, воркаутом. При этом работать со спортивным Татарстаном будут профессиональные тренеры. Как отметил Мурат Димитров, занятия будут проходить и утром, и вечером. «Сетку тренировок мы выстроим таким образом, чтобы людям было удобно», – пообещал он.

В прошлом году одну тренировку спортивного проекта посещало от 100 до 300 татарстанцев, а в целом за прошлый сезон в проекте поучаствовало более 60 тысяч человек

На комфорт должно сработать и мобильное приложение – нововведение этого года. Там потенциальные участники смогут ознакомиться со спортивным графиком, а также отследить личный прогресс, который организаторы «Зеленого фитнеса» измеряют в баллах. Наиболее активных спортсменов отметят подарками – это дополнительная мотивация поддерживать в себе здоровый дух.

В этом году к фитнесу в парках также присоединятся участники проекта «Жизнелюб» – пожилые общественники. По словам Мурата Димитрова, сегодня они составляют примерно 30 процентов от всех участников «Зеленого фитнеса», еще 40 процентов – молодежь, а оставшаяся часть – семьи с детьми.

Организаторы уверены: занятия физкультурой в парках – именно то, что нужно для поддержания здорового образа жизни. По подсчетам, в прошлом году одну тренировку спортивного проекта посещало от 100 до 300 татарстанцев, а в целом за прошлый сезон в проекте поучаствовало более 60 тысяч человек. В минувшем году «Зеленый фитнес» выиграл гранд Президента России в области развития гражданского общества и вышел далеко за пределы нашей республики. В 2018-м он будет реализован уже в 23 городах страны.