Ряды участников конкурса «Моя отдушина» ширятся с каждым днем. Наши конкурсанты не перестают радовать редакцию письмами и удивлять достижениями. Не стала исключением и жительница Набережных Челнов Флюра Белозерцева. В своем оптимистичном письме 59-летняя челнинка рассказала, как ей еще восемь лет назад предложили организовать в микрорайоне группу здоровья для пожилых людей.
«Я дала согласие, разработала устав и программу оздоровления. Так появилась наша группа здоровья «Радость», – пишет Флюра Шавкатовна. – Отличительной особенностью нашей группы стала ее открытость и доступность для всех желающих, ведь все эти годы занятия проводятся бесплатно. Сейчас у нас занимаются 33 пенсионерки, старшей из которых 80 лет, самой молодой – 58. А я все эти годы являюсь бессменным руководителем и тренером. В 2012 году мы освоили технику скандинавской ходьбы и ежедневно оздоравливаемся на свежем воздухе.
Несмотря на солидный возраст членов группы здоровья, все они отличаются активной жизненной позицией, доброжелательностью, готовностью прийти на помощь друг другу, а самое главное – желанием быть здоровыми долгие годы. Наш девиз – «Движение – это жизнь! Жизнь – это движение!».
| Несмотря на солидный возраст членов группы здоровья, все они отличаются активной жизненной позицией, | |
| доброжелательностью, готовностью прийти на помощь друг другу, а самое главное – желанием быть здоровыми долгие годы. | |
Общаясь со своими подопечными, я получаю от них особый заряд жизненной энергии, бодрости и здоровья. Вот уж, действительно, это мое увлечение стало своеобразной отдушиной, благодаря которой интересно жить, дарить свое тепло, знания и умения этим замечательным людям. А еще мы пропагандируем здоровый образ жизни среди жителей нашего города через СМИ, участвуем в различных спортивных мероприятиях районного и городского уровней. В прошлом году перенимать наш опыт работы с пожилыми людьми приезжали специалисты из Казани. А год назад я со своей программой оздоровления участвовала в республиканском конкурсе социально значимых проектов».
Флюра Шавкатовна завершила свое конкурсное послание пожеланием самой себе удачи. Мы искренне присоединяемся, желаем всем членам группы «Радость» спортивного долголетия и напоминаем, что итоги конкурса «Моя отдушина» подводятся ежемесячно, а победителю вручается сертификат на день семейного отдыха в казанском аквапарке «Ривьера».
Ждем ваши письма и фотографии по адресу: 420066, Казань, а/я 41, или на электронную почту: ilmir@rt-online.ru с пометкой «На конкурс «Моя отдушина». Удачи!