Десять тысяч шагов к здоровью

29 сентября, в Международный день сердца, на Кремлёвской Набережной пройдёт акция под названием «10000 шагов».

Автор статьи: Светлана АРСЕНТЬЕВА

Фото: bashinform.ru

 

старт

 

29 сентября, в Международный день сердца, на Кремлёвской Набережной пройдёт акция под названием «10000 шагов».

 

Как известно, медики рекомендуют пешие прогулки – пройдя десять тысяч шагов в день, вы можете сказать, что сделали необходимую зарядку для сердца, суставов и вообще всего организма. На сей раз «зарядиться» можно большим коллективом. Для этого всем желающим надо прибыть на Кремлёвскую набережную к половине десятого утра в удобной одежде и обуви. Помимо участия в марше здоровья, здесь же можно будет измерить артериальное давление «до и после», а также получить рекомендации кардиологов по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

 

+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
Еще