26 октября 2020  12:53
Распечатать

Здоровое сердце в формате «Три Д»

Опубликовано: 28.09.2020 20:49

 

здоровье

 

Помните, у Булгакова в «Собачьем сердце»:

«…– И, боже вас сохрани,

не читайте до обеда советских

газет.

– Да ведь других нет…

– Вот никаких и не читайте».

 

Только так, по мнению профессора Преображенского, можно обезопасить пищеварение и не терять в весе. Главный кардиолог Приволжского федерального округа Альберт Галявич пошёл ещё дальше и порекомендовал для сохранения здоровья сердца исключить из «эмоционального рациона» татар­станцев телевизор и интернет – мол, уж слишком много негатива получают зрители и читатели из этих источников. Итак, первое «Д» – дозирование информации. Второе «Д» – диета (сколько тратишь энергии, столько и потребляй) и третье – движение. Относительно второго и третьего не поспоришь, а вот первое представляется сомнительным. Рекомендации вице-президента Российского кардиологического общества, заведующего кафедрой кардиологии КГМУ Альберта Галявича прозвучали на пресс-конференции, посвящённой проведению в Казани грядущего Российского национального конгресса кардиологов. В столицу Татарстана приехали более тысячи специалистов, как минимум в десять раз больше участников намерены присоединиться к форуму в режиме видеоконференцсвязи. Так что отказ от средств массовой информации в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями можно расценивать разве что в качестве шутки.

Конечно, на фоне нынешней пандемии меркнут все остальные проблемы. И даже та, что во всём мире считается главной, – сердечно-сосудистые недуги давно и прочно завоевали первую ступень в рейтинге смертности. Отрезвить разгорячённые ковидом головы можно несколькими цифрами. Смертность от коронавируса составляет сегодня в нашем регионе два случая на 100 тысяч населения, тогда как смертность от болезней системы кровообращения – 570 случаев на 100 тысяч.

 


В прошлом году Татарстан перешёл на новый порядок проведения профилактического медицинского осмотра – ежегодную диспансеризацию определённых групп взрослого населения. И только по итогам 2019­го среди выявленных заболеваний на первом месте были именно болезни сердечно-­сосудистой системы. В этом году из более 177 тысяч осмотренных (26 процентов контингента, подлежащего осмотру) выявлено более 90 тысяч имеющих сердечно­-сосудистые патологии. Абсолютный сердечно­-сосудистый риск установлен у восьми тысяч граждан


 

Понятно, мыть руки и надевать маски, держать дистанцию нужно, однако забывать о сердечных болезнях абсолютно неправильно. Кстати, более подвержены ковиду именно люди с высоким артериальным давлением, ишемической болезнью сердца, хронической сердечной недостаточностью и другими факторами риска, то есть ожирением и сахарным диабетом. Все эти вопросы будут обсуждаться на конгрессе. Запланировано 160 симпозиумов по разным темам, и каждая из них – отдельная проблема.

В последние несколько лет в Татарстане наметилась хорошая тенденция снижения смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, утверждает Альберт Галявич. В республике семь высокотехнологичных медицинских центров, такого нет ни в одном регионе России. И уровень квалификации врачей – один из самых высоких. До 2000 года из ста перенёсших инфаркт у нас выживали восемьдесят человек, сегодня – девяносто шесть. Только в столице четыре круглосуточно работающих центра – МКДЦ, РКБ, медсанчасти КФУ и казанская больница №7. Между тем за последние полгода число обратившихся с подозрением на инфаркт миокарда уменьшилось наполовину. Может, число больных снижается? Увы… Сегодня пациенты больниц – инфарктники с осложнениями, потому что из опасений заразиться ковидом люди терпят до последнего, звоня в скорую, когда резкая боль за грудиной становится уж совсем нестерпимой. Между тем во всех этих центрах есть буферная зона, в которой пациент находится до тех пор, пока не будет определён его «ковидный статус». Если он подтверждается, то у пациента все шансы получить высококвалифицированную помощь в Казанской горбольнице №7, где в отдельном корпусе и с соблюдением всех возможных мер оперируют и выхаживают инфарктников и инсультников, инфицированных COVID-19.

На совести коронавируса и другая проблема. Как известно, самые распространённые сегодня недуги – высокое артериальное давление и ишемическая болезнь сердца. Эти два заболевания быстрее всех ведут к инфарктам, инсультам и сердечной недостаточности. Причём гипертония – ещё и возможная слепота, и проблемы с почками, и много чего ещё. Из-за режима самоизоляции уже отмечено увеличение показателей смертности от инфаркта миокарда и от мозгового инсульта. Так называемые микроинсульты и микроинфаркты подсчитать вообще невозможно. Конечно, резкое онемение руки или ноги, а то и вовсе половины тела, не может не обеспокоить, как и резкая боль за грудиной. Но эти признаки обратимы, говорит главный кардиолог республики Зульфия Ким. То есть после приёма привычных лекарств, а то и без них, эти симптомы проходят. Однако это серьёзный звоночек, что со здоровьем далеко не всё в порядке. Кстати, пошёл некоторый рост числа обращающихся с болью за грудиной. Люди возвращаются к нормальной жизни? Но в определённой мере увеличение активности пациентов объясняется… приближением сезона инфарктов. Да, есть и такое явление. Осенний  (сентябрь – октябрь) и весенний (апрель – май) периоды, когда на приусадебных и дачных участках особенно много работы, знаменуются «дачными» инфарктами.

 


В Международный день сердца в Казани начнётся Российский национальный конгресс кардиологов, который пройдёт в течение трёх дней. Это ежегодный съезд Российского кардиологического общества. Только четыре города удостоились чести проводить такие съезды – Москва, Санкт­-Петербург, Казань и Екатеринбург


 

Врачи прогнозируют, что число граждан с такими заболеваниями в ближайшее время будет только увеличиваться. Почему? Всё просто. Многие отлучённые от прогулок и занятий спортом в период самоизоляции набрали вес. Плюс алкоголь от нечего делать. А избыточная масса тела – первый фактор риска и для гипертонии, и для диабета, и для сердечно-сосудистых заболеваний. Так что восполняйте пробел, пока позволяют погода и обстановка. Четыре-пять пройденных в день километров нормализуют артериальное давление, снизят уровень глюкозы и холестерина в крови.

Сейчас очень важно, чтобы пациенты дошли до поликлиники. Диспансеризация возобновлена, так что отказаться от возможности бесплатно пройти ряд важнейших исследований – значит, просто не ценить своё здоровье. И не стоит бояться подхватить коварный коронавирус в лечебных учреждениях. Поверьте, риск заразиться здесь куда ниже, чем, например, в торговом комплексе. Всё-таки именно в больницах к дезинфекции и соблюдению санитарных норм относятся особенно внимательно.


Фото: pansion-zabota.ru
Автор статьи: АРСЕНТЬЕВА Светлана
Выпуск: №142 (28911)


Добавить комментарий

лекарства 23.10.2020

Ковид самостоятельно не лечат

Сезон острых респираторных вирусных инфекций набирает обороты, ведь впереди самый простудно-гриппозный период – поздняя осень и зима, в последние годы у нас чаще слякотная....
4830
корона 23.10.2020

Информация с мест

В Набережных Челнах из 1200 коек, развёрнутых для больных с коронавирусной инфекцией, пневмонией и ОРВИ, занято около тысячи....
4440
условия-труда2 23.10.2020

Охрана труда: женская тема

Как государство заботится об условиях труда прекрасной половины населения?...
6690
микрозайм 23.10.2020

Поддержка для начинающих бизнесменов

Молодой актанышский предприниматель, магистрант КГАСУ, стал первым получателем микрозайма по льготной программе «Старт»....
5360
столовая-2 22.10.2020

Горячий привет от холодных котлет

Можно ли вкусно и правильно накормить школьника?...
5560
  • Мнение

    Арег ТОТОЛЯН, директор НИИ эпидемиологии и микробиологии им. Пастера, академик РАН:

    ТОПОЛЯН

    Предположение о том, что школьники – активные разносчики коронавируса, не подтвердилось. Учёные считали, что дети переносят вирус в бессимптомной форме или являются его носителями, поэтому от них заражаются взрослые. Но новые исследования демонстрируют: не дети заражают пожилых, а пожилые заражают детей.

    Все мнения

    СПЕЦСЛУЖБЫ

    112 - Единый номер вызова экстренных оперативных служб 
    спецслужбы
    Единый номер
    всех спецслужб – ВИДЕО

    Цены на рынках


    Видеосюжет

    Все видеосюжеты
  • Найди свою малую Родину
  • Дни рождения

    27 октября

    Шамиль Мухаметович Садыков (1977), генеральный директор информагентства «Татар-информ», генеральный директор АО «Татмедиа».

  • Книга жалоб

    Другие жалобы

    История в рисунках и цифрах

    11.01.1930

    11.01.1930

    Газета «Республика Татарстан» («Красная Татария»), №08-11.01.1930

    Другие рисунки и цифры

    Архив выпусков

    Архив выпусков (1924-1931)

    Список всех номеров