13 декабря 2019  13:42
Распечатать

Десять тысяч шагов к здоровью

Опубликовано: 27.09.2019 18:26

 

старт

 

29 сентября, в Международный день сердца, на Кремлёвской Набережной пройдёт акция под названием «10000 шагов».

 

Как известно, медики рекомендуют пешие прогулки – пройдя десять тысяч шагов в день, вы можете сказать, что сделали необходимую зарядку для сердца, суставов и вообще всего организма. На сей раз «зарядиться» можно большим коллективом. Для этого всем желающим надо прибыть на Кремлёвскую набережную к половине десятого утра в удобной одежде и обуви. Помимо участия в марше здоровья, здесь же можно будет измерить артериальное давление «до и после», а также получить рекомендации кардиологов по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

 


Фото: bashinform.ru
Автор статьи: АРСЕНТЬЕВА Светлана
Выпуск: №143 (28717)


Добавить комментарий

вакцинация 05.12.2019

Успеть защититься от инфекций

Сезон насморков, больного горла и повышенной температуры уже начался. Но если вам повезло оказаться вне этого неприятного тренда, ещё есть возможность привиться....
3730
здоровье 03.12.2019

Если мозг попал в беду

Инсульт стоит на первом месте в мире по смертности и инвалидизации. И когда-то такой диагноз был близок к смертному приговору. у. Однако в последнее время появились способы лечения, которые дают заметные положительные результаты....
5750
госсовет 02.12.2019

Уберечь здоровье молодых

В Госсовете прошло рабочее совещание, где обсуждалась концепция нового законопроекта, призванного поставить заслон массовому употреблению несовершеннолетними продукции, содержащей никотин...
3660
день-борьбы-со-спидом1 29.11.2019

СПИД: не думайте, что это вас не касается

Специалисты рассказали о том, как жить и бороться с ВИЧ-инфекцией....
4840
курение 26.11.2019

Смертельная альтернатива курению

Медики бьют тревогу: наряду с курением появляются новые содержащие никотин вещества....
6540
  • Мнение

    Олег МОРОЗОВ, сенатор от Татарстана:

    морозов

    Юрий Михайлович Лужков для меня был не просто абстрактной политической фигурой. Он был моим старшим товарищем, человеком, с которым я общался много лет. Он тепло относился к Татарстану, лично к Минтимеру Шариповичу Шаймиеву. Часто бывал в нашей республике. Со мной всегда здоровался по-татарски, при встрече говорил «Исенмесез».

    Все мнения

    Видеосюжет

    Все видеосюжеты

    Цены на рынках


    СПЕЦСЛУЖБЫ

    112 - Единый номер вызова экстренных оперативных служб 
    спецслужбы
    Единый номер
    всех спецслужб – ВИДЕО
  • Дни рождения

    13 декабря

    Ренад Зиннурович Сагдеев (1941), директор института «Международный томографический центр» Сибирского отделения РАН (Новосибирск), лауреат Ленинской премии и Госпремии РФ, почётный член АН РТ. Родился в Казани.

    Николай Васильевич Фролов (1931), фрезеровщик казанского завода «Радиоприбор», Герой Социалистического Труда.

  • Найди свою малую Родину
  • История в рисунках и цифрах

    11.01.1930

    11.01.1930

    Газета «Республика Татарстан» («Красная Татария»), №08-11.01.1930

    Другие рисунки и цифры

    Книга жалоб

    Другие жалобы

    Архив выпусков

    Архив выпусков (1924-1931)

    Список всех номеров