24 сентября 2020  17:52
Распечатать

Десять тысяч шагов к здоровью

Опубликовано: 27.09.2019 18:26

 

старт

 

29 сентября, в Международный день сердца, на Кремлёвской Набережной пройдёт акция под названием «10000 шагов».

 

Как известно, медики рекомендуют пешие прогулки – пройдя десять тысяч шагов в день, вы можете сказать, что сделали необходимую зарядку для сердца, суставов и вообще всего организма. На сей раз «зарядиться» можно большим коллективом. Для этого всем желающим надо прибыть на Кремлёвскую набережную к половине десятого утра в удобной одежде и обуви. Помимо участия в марше здоровья, здесь же можно будет измерить артериальное давление «до и после», а также получить рекомендации кардиологов по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

 


Фото: bashinform.ru
Автор статьи: АРСЕНТЬЕВА Светлана
Выпуск: №143 (28717)


Добавить комментарий

прививки 22.09.2020

Не играйте с инфекциями в рулетку

Злополучная пандемия во многом если не нарушила, то серьёзно скорректировала планы медицинской профилактики, основой которой является иммунизация населения....
6530
Санаторий-Жемчужина 22.09.2020

Человек — дитя природы!

Что может быть лучше, чем забота о своем здоровье естественным образом?...
9100
kovid-1 21.09.2020

Горькие плоды осени

По данным на 21 сентября, в Татарстане официально зарегистрировано 24 новых случая заражения COVID-19....
9950
Skoraya-pomoshh-1-1-1 18.09.2020

Опять растём?

За сутки на 18 сентября в Татарстане зарегистрировано 26 новых случаев заражения COVID­-19....
5970
koronavirus-2 17.09.2020

В Татарстане выявлено ещё 23 случая заражения

В России число подхвативших коронавирус растёт четвёртый день подряд....
1 5960
  • Мнение

    Русина СЕМЕНЕНКО, блогер из Татарстана, победила во всероссийском конкурсе «Культура слова»:

    СЕМЕНЕНКО

    В своей заявке в номинации «Лучший пост» я связала нацпроект «Культура» с моим блогом, в котором регулярно рассказываю о наших культурных событиях и интересных местах. Я по-своему несу культуру в массы, а значит, являюсь частью масштабного проекта. Спасибо жюри – мою идею оценили.

    Все мнения

    СПЕЦСЛУЖБЫ

    112 - Единый номер вызова экстренных оперативных служб 
    спецслужбы
    Единый номер
    всех спецслужб – ВИДЕО

    Цены на рынках


    Видеосюжет

    Все видеосюжеты
  • Найди свою малую Родину
  • Дни рождения

    24 сентября

    Айрат Эдуардович Гатауллин (1982), полномочный представитель Татарстана в Турецкой Республике.

    Марат Рашитович Сафиуллин (1970), действительный член АН РТ, директор Центра перспективных экономических исследований при АН Татарстана, проректор Казанского федерального университета.

    Мария Андреевна Чупаева, заведующая отделом координации деятельности официального портала Татарстана Аппарата Президента РТ.

  • Книга жалоб

    Другие жалобы

    История в рисунках и цифрах

    11.01.1930

    11.01.1930

    Газета «Республика Татарстан» («Красная Татария»), №08-11.01.1930

    Другие рисунки и цифры

    Архив выпусков

    Архив выпусков (1924-1931)

    Список всех номеров