26 апреля 2019  7:31
Распечатать

Чтобы крепче спалось

Опубликовано: 12.02.2019 14:41

В Казани обсуждают самые современные методы по избавлению от головной боли и проблем сна

 

головная-боль

 

Как приучить себя к здоровому сну? Какие современные средства могут помочь справиться с мигренью? Что делать, если от головной боли страдает подросток?

 

Насущные вопросы медицины, практически ежедневно касающиеся каждого из нас, обсуждают в Казани в эти дни. С 11 по 16 февраля в столице Татарстана проходит нейрофорум «Неделя неврологии в Казани – 2019». В нём принимают участие лучшие специалисты в области клинической неврологии, нейрохирургии, ревматологии, психиатрии из тридцати городов России и СНГ. Важно, что наряду со специалистами высокого уровня форум собрал также молодых учёных и студентов.

Главной темой обсуждения стали не просто нейронауки, а их связь между собой. Как известно, выдающийся русский психиатр, невропатолог, физиолог, психолог Владимир Бехтерев, с 1885 по 1893 год возглавлявший кафедру психиатрии в Императорском Казанском университете, предлагал объединять все специальности этого направления в одну дисциплину. По его мнению, пациент должен получать квалифицированную помощь в области нейронаук вне зависимости от того, к какому специалисту он обращается – неврологу, психиатру или другому врачу из этой сферы.

 


Учёные назвали продукты, которые могут спровоцировать мигрень. Среди них – красное сухое вино, шпинат, сыры твёрдых сортов


 

Казанские учёные планируют продвигать идеи своего земляка среди коллег по всей стране. «Мы, психиатры, за то, чтобы передать часть своих полномочий неврологам. Пациенту с депрессией, тревогой, невротическими расстройствами не нужно обязательно идти в психиатрическую больницу. Тем более что её образ, к большому сожалению, вызывает крайне негативные ассоциации», – разъяснил свою позицию заведующий кафедрой медицинской психологии КГМУ Владимир Менделевич накануне на пресс-конференции в «Татар-информе».

Он рассказал, что, согласно официальной статистике, с каждым годом в России всё меньше людей страдает от невротических расстройств. По его словам, сегодня на 100 тысяч здоровых людей приходится 200 «невротиков». Но причина, считает специалист, не в реальном прогрессе, а в том, что люди либо в ещё большей степени не доверяют психиатрической службе, либо оказываются у других специалистов, которые подобный диагноз поставить не могут.

 

  Эдуард ЯКУПОВ,
заведующий кафедрой неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики КГМУ:

эдуард-якупов

Голубой свет убивает выработку мелатонина, а это главный гормон сна, позволяющий нам спокойно отдаться Морфею.

Предметом дискуссий также стали проблемы сомнологии – раздела медицины, посвящённого исследованиям сна. Заведующий кафедрой неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики Казанского государственного медицинского университета Эдуард Якупов напомнил, что взрослый человек (если он заботится о своём здоровье) должен спать по восемь часов в сутки. При этом хотя бы за час до полноценного ночного отдыха предпочтительно выключить все гаджеты.

«Голубой свет убивает выработку мелатонина, а это главный гормон сна, позволяющий нам спокойно отдаться Морфею», – объяснил учёный. По его мнению, исполнение этого правила на сегодняшний день является большой проблемой. Так, Американская ассоциация сна выяснила, что девяносто процентов жителей США перед сном берут в руки смартфон. Эдуард Якупов предположил, что в России ситуация примерно такая же, просто у нас не проводилось подобных исследований.

Банальный недосып, кстати, может спровоцировать заболевания, с которыми довольно сложно бороться, мигрень, например. Именно неправильный образ жизни (в том числе алкоголь и курение) зачастую требует расплаты в виде головной боли. Заметим, что на мигрень неред­ко жалуются и подростки. Но учёные утверждают, что под этим следует понимать головную боль напряжения, возникающую ввиду умственных и физических перегрузок.

«Если бы появился человек, который нашёл способ вылечить мигрень раз и навсегда, он получил бы Нобелевскую премию», – уверен Эдуард Якупов. Тем не менее существуют препараты, способные по мере необходимости избавить нас от назойливого недуга. Кстати, самые новые образцы представлены на нейрофоруме в Казани. Медикам в эти дни также презентуют последние достижения фармацевтики в области лечения боли. Многие из этих препаратов впервые показывают медицинскому сообществу в России.

 


Фото: aussiedlerbote.de; mfvt.ru
Автор статьи: ТРИФОНОВА Полина
Выпуск: №21 (28595)


Добавить комментарий

врач 25.04.2019

Первостепенный врач

Заведующая акушерским отделением Университетской клиники КФУ, заслуженный врач Татарстана Нина Чистякова до сих пор помнит, что первым ребёнком, которого она приняла, была девочка....
1350
фестиваль-мусульманского-кино 25.04.2019

Первая весна казанского «Оскара»

В рамках Международного экономического саммита «Kazan Summit 2019» в столице Татарстана открылся юбилейный XV Международный фестиваль мусульманского кино....
1280
халяль 24.04.2019

Планета халяль

В Казани открылась международная выставка Russia Halal Expo....
1960
Свияжск1 23.04.2019

Иван-город на Свияжском острове

Свияжск пережил не только громкую славу, но и долгие годы забвения, превратившись в годы советской власти из монастыря в настоящую тюрьму....
2760
борисоглевское3 23.04.2019

Дворцовому селу вода
не по карману

Наличие света, тепла и воды – это, пожалуй, основной минимум для комфортной жизни. Увы, не все борисоглебцы его имеют....
5460
  • Мнение

    СУНЬ Чжэньхуа, гендиректор индустриального парка Haier Russia (Набережные Челны):

    49140b3424e43bc396c1960aabde0d08_M

    Пять лет назад мы начали проект «Глобализация» по производству холодильников. В России мы смотрели, изучали и выбрали Татарстан. Эти три года доказали, что мы выбрали правильно. Татарстан занимает лидирующие позиции среди регионов вашей страны для создания комфортного климата для инвесторов.

    Все мнения
  • Цены на рынках


  • Дни рождения

    27 апреля

    Халим Бадриевич Залялов (1940), актёр театра им. Г.Камала, народный артист Татарстана.

    Зухра Котдусовна Сахабиева (Бигичева), народная артистка Татарстана.

  • Найди свою малую Родину
  • История в рисунках и цифрах

    11.01.1930

    11.01.1930

    Газета «Республика Татарстан» («Красная Татария»), №08-11.01.1930

    Другие рисунки и цифры

    СПЕЦСЛУЖБЫ

    112 - Единый номер вызова экстренных оперативных служб
    спецслужбы
    Единый номер
    всех спецслужб – ВИДЕО

    Книга жалоб

    Другие жалобы

    А что в Сети?


    Архив выпусков

    Архив выпусков (1924-1931)

    Список всех номеров