16 февраля 2019  9:09
Распечатать

Чтобы крепче спалось

В Казани обсуждают самые современные методы по избавлению от головной боли и проблем сна

 

головная-боль

 

Как приучить себя к здоровому сну? Какие современные средства могут помочь справиться с мигренью? Что делать, если от головной боли страдает подросток?

 

Насущные вопросы медицины, практически ежедневно касающиеся каждого из нас, обсуждают в Казани в эти дни. С 11 по 16 февраля в столице Татарстана проходит нейрофорум «Неделя неврологии в Казани – 2019». В нём принимают участие лучшие специалисты в области клинической неврологии, нейрохирургии, ревматологии, психиатрии из тридцати городов России и СНГ. Важно, что наряду со специалистами высокого уровня форум собрал также молодых учёных и студентов.

Главной темой обсуждения стали не просто нейронауки, а их связь между собой. Как известно, выдающийся русский психиатр, невропатолог, физиолог, психолог Владимир Бехтерев, с 1885 по 1893 год возглавлявший кафедру психиатрии в Императорском Казанском университете, предлагал объединять все специальности этого направления в одну дисциплину. По его мнению, пациент должен получать квалифицированную помощь в области нейронаук вне зависимости от того, к какому специалисту он обращается – неврологу, психиатру или другому врачу из этой сферы.

 


Учёные назвали продукты, которые могут спровоцировать мигрень. Среди них – красное сухое вино, шпинат, сыры твёрдых сортов


 

Казанские учёные планируют продвигать идеи своего земляка среди коллег по всей стране. «Мы, психиатры, за то, чтобы передать часть своих полномочий неврологам. Пациенту с депрессией, тревогой, невротическими расстройствами не нужно обязательно идти в психиатрическую больницу. Тем более что её образ, к большому сожалению, вызывает крайне негативные ассоциации», – разъяснил свою позицию заведующий кафедрой медицинской психологии КГМУ Владимир Менделевич накануне на пресс-конференции в «Татар-информе».

Он рассказал, что, согласно официальной статистике, с каждым годом в России всё меньше людей страдает от невротических расстройств. По его словам, сегодня на 100 тысяч здоровых людей приходится 200 «невротиков». Но причина, считает специалист, не в реальном прогрессе, а в том, что люди либо в ещё большей степени не доверяют психиатрической службе, либо оказываются у других специалистов, которые подобный диагноз поставить не могут.

 

  Эдуард ЯКУПОВ,
заведующий кафедрой неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики КГМУ:

эдуард-якупов

Голубой свет убивает выработку мелатонина, а это главный гормон сна, позволяющий нам спокойно отдаться Морфею.

Предметом дискуссий также стали проблемы сомнологии – раздела медицины, посвящённого исследованиям сна. Заведующий кафедрой неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики Казанского государственного медицинского университета Эдуард Якупов напомнил, что взрослый человек (если он заботится о своём здоровье) должен спать по восемь часов в сутки. При этом хотя бы за час до полноценного ночного отдыха предпочтительно выключить все гаджеты.

«Голубой свет убивает выработку мелатонина, а это главный гормон сна, позволяющий нам спокойно отдаться Морфею», – объяснил учёный. По его мнению, исполнение этого правила на сегодняшний день является большой проблемой. Так, Американская ассоциация сна выяснила, что девяносто процентов жителей США перед сном берут в руки смартфон. Эдуард Якупов предположил, что в России ситуация примерно такая же, просто у нас не проводилось подобных исследований.

Банальный недосып, кстати, может спровоцировать заболевания, с которыми довольно сложно бороться, мигрень, например. Именно неправильный образ жизни (в том числе алкоголь и курение) зачастую требует расплаты в виде головной боли. Заметим, что на мигрень неред­ко жалуются и подростки. Но учёные утверждают, что под этим следует понимать головную боль напряжения, возникающую ввиду умственных и физических перегрузок.

«Если бы появился человек, который нашёл способ вылечить мигрень раз и навсегда, он получил бы Нобелевскую премию», – уверен Эдуард Якупов. Тем не менее существуют препараты, способные по мере необходимости избавить нас от назойливого недуга. Кстати, самые новые образцы представлены на нейрофоруме в Казани. Медикам в эти дни также презентуют последние достижения фармацевтики в области лечения боли. Многие из этих препаратов впервые показывают медицинскому сообществу в России.

 


Фото: aussiedlerbote.de; mfvt.ru
Автор статьи: ТРИФОНОВА Полина
Дата:12.02.2019
Выпуск: №21 (28595)


Добавить комментарий

собака-в-лодке 15.02.2019

Дело о нравственности

Год назад были внесены изменения в Уголовный кодекс РФ, которые усилили наказание за жестокое обращение с животными....
2320
фарид-мухаметшин-в-рыбнослободском-районе1 15.02.2019

Они носители культуры и традиций

Фарид Мухаметшин принял участие в заседании Совета Рыбно-Слободского муниципального района....
1090
моабитские-тетради 15.02.2019

Рукой великого поэта

Ежегодно в день рождения Габуллы Тукая из архивов Национального музея Татарстана выносят подлинники знаменитых «Моабитских тетрадей»....
1300
митинг-2 15.02.2019

Нашей памяти об Афгане тридцать лет

В Казани прошёл митинг, посвящённый тридцатой годовщине со дня вывода советских войск из Афганистана....
1220
Worldskills-2019 14.02.2019

Команда укомплектована и усиленно тренируется

В сборную Татарстана по WorldSkills вошли 276 человек....
1420

Мнение

Айдар МЕТШИН, глава Нижнекамского района, на Российском инвестиционном форуме в Сочи:

метшин

Мы откроем у себя большой оздоровительный комплекс «Нижнекамские термы». Здесь будут бани по разным направлениям, в том числе русская, хамам, открытые и закрытые бассейны – с лечебными процедурами, а также аквапарком и развлечениями для детей. Комплекс будет доступным для всех категорий, в том числе для пенсионеров, людей среднего уровня.

Все мнения
  • А что в Сети?


  • Дни рождения

    16 февраля

    Ростислав Хадиевич Вахитов (1951), торговый представитель Республики Татарстан на Украине.

    Валерий Владимирович Макаров (1965), глава Агрызского муниципального района.

  • Найди свою малую Родину
  • История в рисунках и цифрах

    11.01.1930

    11.01.1930

    Газета «Республика Татарстан» («Красная Татария»), №08-11.01.1930

    Другие рисунки и цифры

    СПЕЦСЛУЖБЫ

    112 - Единый номер вызова экстренных оперативных служб
    спецслужбы
    Единый номер
    всех спецслужб – ВИДЕО

    Книга жалоб

    Другие жалобы

    Цены на рынках


    Архив выпусков

    Архив выпусков (1924-1931)

    Список всех номеров