25 мая 2020  5:34
Распечатать

Чтобы крепче спалось

Опубликовано: 12.02.2019 14:41

В Казани обсуждают самые современные методы по избавлению от головной боли и проблем сна

 

головная-боль

 

Как приучить себя к здоровому сну? Какие современные средства могут помочь справиться с мигренью? Что делать, если от головной боли страдает подросток?

 

Насущные вопросы медицины, практически ежедневно касающиеся каждого из нас, обсуждают в Казани в эти дни. С 11 по 16 февраля в столице Татарстана проходит нейрофорум «Неделя неврологии в Казани – 2019». В нём принимают участие лучшие специалисты в области клинической неврологии, нейрохирургии, ревматологии, психиатрии из тридцати городов России и СНГ. Важно, что наряду со специалистами высокого уровня форум собрал также молодых учёных и студентов.

Главной темой обсуждения стали не просто нейронауки, а их связь между собой. Как известно, выдающийся русский психиатр, невропатолог, физиолог, психолог Владимир Бехтерев, с 1885 по 1893 год возглавлявший кафедру психиатрии в Императорском Казанском университете, предлагал объединять все специальности этого направления в одну дисциплину. По его мнению, пациент должен получать квалифицированную помощь в области нейронаук вне зависимости от того, к какому специалисту он обращается – неврологу, психиатру или другому врачу из этой сферы.

 


Учёные назвали продукты, которые могут спровоцировать мигрень. Среди них – красное сухое вино, шпинат, сыры твёрдых сортов


 

Казанские учёные планируют продвигать идеи своего земляка среди коллег по всей стране. «Мы, психиатры, за то, чтобы передать часть своих полномочий неврологам. Пациенту с депрессией, тревогой, невротическими расстройствами не нужно обязательно идти в психиатрическую больницу. Тем более что её образ, к большому сожалению, вызывает крайне негативные ассоциации», – разъяснил свою позицию заведующий кафедрой медицинской психологии КГМУ Владимир Менделевич накануне на пресс-конференции в «Татар-информе».

Он рассказал, что, согласно официальной статистике, с каждым годом в России всё меньше людей страдает от невротических расстройств. По его словам, сегодня на 100 тысяч здоровых людей приходится 200 «невротиков». Но причина, считает специалист, не в реальном прогрессе, а в том, что люди либо в ещё большей степени не доверяют психиатрической службе, либо оказываются у других специалистов, которые подобный диагноз поставить не могут.

 

  Эдуард ЯКУПОВ,
заведующий кафедрой неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики КГМУ:

эдуард-якупов

Голубой свет убивает выработку мелатонина, а это главный гормон сна, позволяющий нам спокойно отдаться Морфею.

Предметом дискуссий также стали проблемы сомнологии – раздела медицины, посвящённого исследованиям сна. Заведующий кафедрой неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики Казанского государственного медицинского университета Эдуард Якупов напомнил, что взрослый человек (если он заботится о своём здоровье) должен спать по восемь часов в сутки. При этом хотя бы за час до полноценного ночного отдыха предпочтительно выключить все гаджеты.

«Голубой свет убивает выработку мелатонина, а это главный гормон сна, позволяющий нам спокойно отдаться Морфею», – объяснил учёный. По его мнению, исполнение этого правила на сегодняшний день является большой проблемой. Так, Американская ассоциация сна выяснила, что девяносто процентов жителей США перед сном берут в руки смартфон. Эдуард Якупов предположил, что в России ситуация примерно такая же, просто у нас не проводилось подобных исследований.

Банальный недосып, кстати, может спровоцировать заболевания, с которыми довольно сложно бороться, мигрень, например. Именно неправильный образ жизни (в том числе алкоголь и курение) зачастую требует расплаты в виде головной боли. Заметим, что на мигрень неред­ко жалуются и подростки. Но учёные утверждают, что под этим следует понимать головную боль напряжения, возникающую ввиду умственных и физических перегрузок.

«Если бы появился человек, который нашёл способ вылечить мигрень раз и навсегда, он получил бы Нобелевскую премию», – уверен Эдуард Якупов. Тем не менее существуют препараты, способные по мере необходимости избавить нас от назойливого недуга. Кстати, самые новые образцы представлены на нейрофоруме в Казани. Медикам в эти дни также презентуют последние достижения фармацевтики в области лечения боли. Многие из этих препаратов впервые показывают медицинскому сообществу в России.

 


Фото: aussiedlerbote.de; mfvt.ru
Автор статьи: ТРИФОНОВА Полина
Выпуск: №21 (28595)


Добавить комментарий

музей 22.05.2020

В защиту музейной пыли

В мировом сообществе идёт переосмысление понятия «музей»....
1 5710
skoraya-1 22.05.2020

Статистика коронавируса

За последние сутки в Татарстане подтвердились 75 новых случаев COVID-19, из них один завозной, 74 – результат контакта с инфицированным....
9270
деревня 21.05.2020

Поменять город на сельскую жизнь

Уже всем очевидно, что последствия эпидемии будут для страны исключительно тяжёлыми....
4200
коронавирус 21.05.2020

Коронавирус: терпеливо ждём улучшений

В Татарстане за сутки на 21 мая выявили 71 нового заражённого коронавирусной инфекцией, и по-прежнему больше всех в Казани (45 человек)....
1 4900
новобранцы1 21.05.2020

На позиции в армию провожали бойца…

Наши новобранцы первыми в Центральном военном округе пополнят ряды Вооружённых сил....
3760
  • Мнение

    Айрат Фаррахов, депутат Госдумы РФ от Татарстана:

    ФАРРАХОВ

    Госдума утвердила третий пакет мер господдержки пострадавших от эпидемии коронавируса. В частности, самозанятым из четырёх регионов России, включая Татарстан, вернут уплаченные налоги за прошлый год. Эта сумма будет возвращена за счёт средств федерального бюджета, хотя налоги были уплачены в бюджет региона.

    Все мнения

    Видеосюжет

    Все видеосюжеты
  • Найди свою малую Родину
  • Цены на рынках


  • Дни рождения

    25 мая

    Айрат Расимович Валиев (1978), ректор Казанского государственного аграрного университета.

    Игорь Анатольевич Комаров (1964), полномочный представитель Президента России в Приволжском федеральном округе.

    Артем Николаевич Силкин (1971), директор музея-заповедника «Остров-град Свияжск».

    Ильфир Ильшатович Якупов (1982), директор Татарского государственного академического театра им. Г.Камала.

  • История в рисунках и цифрах

    11.01.1930

    11.01.1930

    Газета «Республика Татарстан» («Красная Татария»), №08-11.01.1930

    Другие рисунки и цифры

    Книга жалоб

    Другие жалобы

    СПЕЦСЛУЖБЫ

    112 - Единый номер вызова экстренных оперативных служб 
    спецслужбы
    Единый номер
    всех спецслужб – ВИДЕО

    Архив выпусков

    Архив выпусков (1924-1931)

    Список всех номеров