7 июля 2020  6:04
Распечатать

Что даст один День без табака?

Опубликовано: 02.06.2020 14:53

 

курение

 

У современного человека множество вредных привычек, в числе которых – курение. Последний день мая с 1988 года отмечается во всём мире как День без табака.

 

Даже заядлым курильщикам предлагается провести его без привычной сигареты. Что это даёт? По мнению специалистов, это может стать первым шажком в вашей войне с курением.

Как утверждает главный детский психиатр-нарколог Минздрава РТ, заместитель главного врача Республиканского наркологического диспансера по детской наркологии Степан Криницкий, в первую очередь «разговор на весь мир» поможет человеку разобраться в своих желаниях – действительно ли он намерен расстаться с пагубной привычкой. А поставив цель, важно нарисовать механизм достижения этой цели. Можно привлечь близких, которые будут не контролировать, а помогать в решении задач.

 


В 1988 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) решила признать 31 мая Днём без табака. Теперь во всём мире отмечают этот день, а ВОЗ активно призывает уменьшить потребление табачных изделий. Сейчас ВОЗ ставит целью запретить повсеместную рекламу табачных изделий, а также начать постоянную и частую практику проведения просветительских мероприятий


 

Врач уверен, что у кого-то может получиться бросить табак легко, у кого-то это займет больше сил и времени. «Люди, даже поставив цель бросить курить, будут иметь какие-то срывы, но важно помнить, что в этом нет фатальности. Некоторые при срывах ставят на себе крест — мол, я не могу бросить, буду курить до конца жизни. Это не так — каждый маленький успех приближает общий», – уверен Степан Криницкий.

Психиатр-нарколог считает: мнение о том, что бросить курить сложно, подогревается разными корпорациями. К примеру, идея, что можно легче бросить курить табак с помощью электронной сигареты, — ложь. По словам Степана Криницкого, от неё развиваются такие же опасные болезни, как и от обычных сигарет.

 


Фото: oblgazeta.ru
Автор статьи: АРСЕНТЬЕВА Светлана
Выпуск: №79 (28848)


Добавить комментарий

nalichie-antitel 06.07.2020

Поводов для расслабления нет

Продолжается тестирование населения Татарстана на иммунитет к COVID-19. За предыдущую неделю обследование прошли ещё 19 тысяч человек....
3520
перация-на-сердце 06.07.2020

Кардиохирурги провели уникальную операцию

Совместно с коллегами из Санкт-Петербурга специалисты Республиканской больницы скорой медицинской помощи провели уникальную операцию на сердце....
1350
коронавирус1 03.07.2020

Не теряя оптимизма, но с оглядкой на коронавирус

Высокая смертность пожилых людей от нового коронавируса COVID-19 во многих странах заставила и нас вспомнить о своих стареньких бабушках-дедушках....
3 0520
Gorozhane-1 03.07.2020

Крутимся вокруг сорока

За сутки на 3 июля в Татарстане было выявлено 39 новых случаев заражения коронавирусом. Все пациенты контактные. Из них 16 человек увезли в больницу, 23 человека лечатся дома....
1 5430
лето2 30.06.2020

Лето: берегите себя от опасных растений и насекомых

О том, к каким неприятным последствиям может привести вылазка на природу, рассказывает специалист....
1 6660
  • Мнение

    Игорь КРУТОЙ, композитор:

    крутой

    Мы очень надеялись, что в конце августа у нас получится провести Международный конкурс молодых исполнителей «Новая волна – 2020» в Казани. К сожалению, пандемия коронавируса и все те ограничения, которые сохраняются во многих странах, изменили планы. Но мы обязательно встретимся с вами в следующем году!

    Все мнения

    Цены на рынках


    Видеосюжет

    Все видеосюжеты
  • Найди свою малую Родину
  • Дни рождения

    7 июля

    Альфред Фирдаусович Закиров (1981), постоянный представитель Татарстана в Азербайджане.

  • Книга жалоб

    02.07.2020
    Крик души
    9380
    Другие жалобы

    История в рисунках и цифрах

    11.01.1930

    11.01.1930

    Газета «Республика Татарстан» («Красная Татария»), №08-11.01.1930

    Другие рисунки и цифры

    СПЕЦСЛУЖБЫ

    112 - Единый номер вызова экстренных оперативных служб 
    спецслужбы
    Единый номер
    всех спецслужб – ВИДЕО

    Архив выпусков

    Архив выпусков (1924-1931)

    Список всех номеров