13 апреля 2021  16:38
Распечатать

Что даст один День без табака?

Опубликовано: 02.06.2020 14:53

 

курение

 

У современного человека множество вредных привычек, в числе которых – курение. Последний день мая с 1988 года отмечается во всём мире как День без табака.

 

Даже заядлым курильщикам предлагается провести его без привычной сигареты. Что это даёт? По мнению специалистов, это может стать первым шажком в вашей войне с курением.

Как утверждает главный детский психиатр-нарколог Минздрава РТ, заместитель главного врача Республиканского наркологического диспансера по детской наркологии Степан Криницкий, в первую очередь «разговор на весь мир» поможет человеку разобраться в своих желаниях – действительно ли он намерен расстаться с пагубной привычкой. А поставив цель, важно нарисовать механизм достижения этой цели. Можно привлечь близких, которые будут не контролировать, а помогать в решении задач.

 


В 1988 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) решила признать 31 мая Днём без табака. Теперь во всём мире отмечают этот день, а ВОЗ активно призывает уменьшить потребление табачных изделий. Сейчас ВОЗ ставит целью запретить повсеместную рекламу табачных изделий, а также начать постоянную и частую практику проведения просветительских мероприятий


 

Врач уверен, что у кого-то может получиться бросить табак легко, у кого-то это займет больше сил и времени. «Люди, даже поставив цель бросить курить, будут иметь какие-то срывы, но важно помнить, что в этом нет фатальности. Некоторые при срывах ставят на себе крест — мол, я не могу бросить, буду курить до конца жизни. Это не так — каждый маленький успех приближает общий», – уверен Степан Криницкий.

Психиатр-нарколог считает: мнение о том, что бросить курить сложно, подогревается разными корпорациями. К примеру, идея, что можно легче бросить курить табак с помощью электронной сигареты, — ложь. По словам Степана Криницкого, от неё развиваются такие же опасные болезни, как и от обычных сигарет.

 


Фото: oblgazeta.ru
[uptolike]
Автор статьи: АРСЕНТЬЕВА Светлана
Выпуск: №79 (28848)


Добавить комментарий

игготовление-масок-и-респираторов 12.04.2021

Не красоты ради, а защиты для

В республике оперативно, практически с нуля организовали выпуск средств индивидуальной защиты от грозного ковида....
3700
Vaktsina-1 09.04.2021

Как избежать третьей волны

По данным на 9 апреля, в Татарстане сделали прививку от коронавирусной инфекции почти 168 тысяч человек, более 102 тысяч из них получили вторую дозу вакцины....
7970
вакцинация 08.04.2021

Темпы вакцинации увеличиваются

По данным на 8 апреля, в Татарстане привились от коронавирусной инфекции почти 163 тысячи человек, более 102 тысяч из них получили вторую дозу вакцины....
6430
Минниханов-Акчурин 07.04.2021

Ренату Акчурину – за заслуги перед Татарстаном

С заместителем генерального директора ФГБУ «Национальный медицинский центр кардиологии» Министерства здравоохранения Российской Федерации, академиком Ренатом Акчуриным встретился Президент Республики Татарстан Рустам Минниханов....
5630
облысение 06.04.2021

Постковидное облысение: как защитить свои волосы?

О причинах поредения растительности на голове у переболевших коронавирусом и способах борьбы с этим явлением рассказывает специалист....
8120

Мнение

Владимир ЖАВОРОНКОВ, заместитель министра здравоохранения РТ:

жаворонков

В онкологическом диспансере, в наших поликлиниках выдаются значки на лацкан медицинских халатов, пиджаков медработников, где написано: «Я привит», сообщающие о вакцинации от коронавируса. По нашему мнению, это внушает определённое чувство спокойствия в отношении пациентов к доктору, с которым он ведёт беседу.

Все мнения
  • Видеосюжет

    Все видеосюжеты
  • Дни рождения

    13 апреля

    Ильхам Миннеханович Кашапов (1972), глава Пестречинского муниципального района.

  • Книга жалоб

    Другие жалобы

    История в рисунках и цифрах

    11.01.1930

    11.01.1930

    Газета «Республика Татарстан» («Красная Татария»), №08-11.01.1930

    Другие рисунки и цифры

    Архив выпусков

    Архив выпусков (1924-1931)

    Список всех номеров